CHIKUNG
El chikung es una milenaria tradición de la cultura china: consiste en la realización de movimientos dirigidos a transformar el cuerpo y la mente, poniendo especial énfasis en la respiración, la atención y las sensaciones del practicante. Estas transformaciones pueden tener muy diverso objetivo, y así existen multitud de chikunes: enfocados hacia las artes marciales, hacia el desarrollo de la conciencia, hacia la curación, hacia el mantenimiento de la salud y el bienestar, etc.
Nuestro propósito es el mantenimiento de la salud y el bienestar
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
La alimentación consciente es el proceso de darse cuenta de todo lo que te rodea antes, durante y después de una comida. Implica comer usando todos los sentidos, reconociendo las sensaciones, pensamientos y emociones que surgen relacionadas con la comida.
El momento de comer importa
El hambre y la ansiedad nos hacen comer compulsivamente, no permitiéndonos saborear lo que comemos. Si comes despacio disfrutas de los alimentos y sus sabores, asociando así la comida a un momento de paz. Además, conseguirás saciarte antes ya que le estarás dando tiempo al cerebro para que te envíe el mensaje de “me siento lleno”.
Por el contrario, si comemos rápido los gases y el hipo se presentan más a menudo ocasionándonos molestias que pueden durar horas.
La duración media de una comida oscila entre los veinte y treinta minutos, dedicando un tiempo a la masticación antes de tragar.
Percibir los sabores, la textura y la consistencia del alimento pensando en cada bocado, hará que la comida nos siente mejor, la disfrutaremos más y evitaremos malas digestiones.
TERAPIA ENERGÉTICA Y VIBRACIONAL
Las Terapias Energéticas y Terapias Vibracionales son terapias o técnicas en las que se considera la energía como la pieza fundamental que influye sobre la salud y el bienestar del ser humano. Estas Terapias Energéticas tratan de lograr ese bienestar y equilibrio físico y mental del paciente, a través de la correcta canalización de dicha energía.
"Mi nombre Fernando Corbera Romero. Soy instructor de ChiKung después de integrarlo en mi vida y ver
sus beneficios. En mi actividad como terapeuta, restablecer el flujo natural de la energía es mi vocación.
Contemplo la terapia energética y vibracional desde hace más de 15 años utilizando entre otras:
Biorresonancia, Biodescodificación, Reiki, técnicas que me ayudaron a reconocer en el ser humano, sus
desequilibrios por muchas causas.
En la mayoría de los casos, la enfermedad tiene su origen en la niñez y emociones reprimidas, no
expresadas no procesadas… que al seguir alimentando con pensamientos negativos y una actitud que
consumen nuestra energía, nos debilita y propicia cualquier desequilibrio que al no poner remedio, nos lleva
a enfermar.
"
Actualmente divido mi tiempo en lo que me apasiona y disfruto: Meditación, alimentación saludable,
enfocarme en lo positivo, terapias energéticas, estudio e investigación, escribir poesía sanadora y reflexiones
con alma, practicar chikung, escuchar música, asistir a conciertos, viajar que es una de mis grandes pasiones.
También comparto mi tiempo con los buenos amigos, las buenas conversaciones, asistir a conferencias, al
teatro, pero sobre todo tratarme con amor a mí y por extensión a los demás. Ayudar, compartir la vida que
es lo mejor que tenemos, nada menos... Creo que es un buen propósito de vida.
He entendido que lo que sabemos tiene que ser compartido, para que la humanidad tenga las
herramientas para sanar y ser feliz."
MI EXPERIENCIA PERSONAL
...en estos campos de desarrollo humano de crecimiento y sanación tienen en mí
una llamada para ayudar a otras personas, haciéndola participe de su curación desde el conocimiento y
comprensión del origen de su padecimiento y equilibrando la totalidad que es: su nivel físico, mental,
emocional y espiritual.
MI OBJETIVO
Conectar con la energía que refuerza tu intención y atención plena, para acceder a tu
recuperación en la totalidad que eres.
¿Qué te OFREZCO?
Acompañarte en tu camino aportando ese conocimiento que te permita comprender
el origen de tu sufrimiento y la sanación definitiva, desde un método integral que abarca la totalidad que
eres: tu cuerpo, tus emociones, tu estado mental, tu espíritu, considerando tu individualidad porque eres
único/única. No hay nadie igual a ti; con tus vivencias, experiencias, emociones y sentimientos, por ello la
terapia es exclusiva y personalizada.
Conseguirás conectar con tu sabiduría interior, ese conocimiento natural para poder desprogramar
creencias, patrones de conducta, interferencias, bloqueos energéticos, somatización, liberar del
subconsciente aquello que te ata haciéndolo consciente.
Desde lo que estás viviendo en este momento, permíteme conectar con todo tu potencial, haz lo que
sientes desde tu creatividad, tu libertad, tus emociones, haciendo de tu vida un camino evolutivo de
coherencia y satisfacción.
